第13次出发前的话／中国摄影家协会会员．影像中国摄影网．去摄影：创始人／温金涛／网名：在路上

       波密风光旖旎，风情独特，有“冰川之乡”、“藏王故里”、“西藏瑞士”、“绿海明珠”、“雪域江南”等美誉。如今因为桃花，又被世人冠以“桃花世界”的美名。每逢阳春三月，波密的桃花如万千杨柳，纷纷洒洒，非常独特。桃花芬芳，烂漫妖艳，馨香四溢，漫山遍野的桃花竞相开放，桃花与雪山、与藏民居相互映衬，风景独特，与众不同。
        网站所有行程前期都进行大量攻略和踩点，对路线进行规划、整合、完善。通过踩点对拍摄对象、位置、时间、光线等有了充分了解，才能做到心中有数。我们是摄影团，要在短短的十来天时间把最精彩的瞬间和画面纪录，需要在前面做大量认真、细致的工作。我们网站无论领队和踩点老师，必须要具备深厚的摄影基本功底、独特的眼力和艺术造诣，以及认真负责任的态度。
       摄影不等同与旅游，也不等同走到那里算那里。通过前期大量图文攻略和实际踩点，多次的组团经验积累，加上不断拓展、完善新内容、新路线，用短的时间拍到满意且不一样的作品。活动结束后网站后期工作室，将为每一位参团会员提供后期支持，从而使作品更精彩，更出成果，让我们再次精彩出发！

跟随“影像中国摄影网”的理由

1、网站一次收费全程无忧，摄影团不等同常规普通团，口碑、信誉、责任、收获、安全，最为重要。

2、西藏道路不如内地好，通过性能强的车辆非常重要。西藏又地处高海拨地区，车辆舒适性对高反、摄影创作和体力保证有很大帮助。才能到达一般车辆不能到达的地方，才能拍到別人拍摄不到的作品。

3、国家级专业水平的摄影指导和领队，机位独特，把握机会，在对的时间到对的地方，不会错过机会。

4、本次行程融合了微信教学，通过图片展示，文字阐述，明确第二天拍摄的内容和注意事项。

5、网站对创作点、时间、机位等，都十分熟悉。

6、西藏天空透度高，是拍摄星轨和银河系的好机会，摄影指导老师教你玩转拍夜景。

7、10天的行程，从而时间上比较宽余，再尽可能多的安排创作景点，出片率机会最大化。

8、“影像中国摄影网”在国内已是著名网站之一，在业界一直以专业著称，有着良好的口碑和丰富的组团经验。

9、行程结束后，网站后期工作室为每位参团会员提供作品后期支持，免费代为参赛。

本次行程中的拍摄亮点

最美的路从鲁朗到林芝 - 那是一路风花雪月，川藏路最美段

行程所含 - 中国最美的地方［中国国家地理评选］

最美的乡村藏寨 - 鲁朗、许木

最美最梦幻的高原湖泊 - 然乌

最美的原始森林 - 波密岗乡林芝云杉林

中国最美的十大雪山之首 - 南迦巴瓦［中国国家地理评选］

西藏东部最大的湖泊，西天瑶池- 然乌、波密

摄影主题、内容和组织优势

1、独特的野生的桃花象万千扬柳，垂垂落落，纷纷洒洒，红的、白的、粉的，如飘飘落落的雪花，令人迷离。前景的桃花，背景的雪山，交相辉咉，美不胜收。

2、塞外江南的美景， 河谷丛林，翠绿青葱，云雾犹缠绵，万峰转苍黛，壮观正满眼，可谓鬼斧神工、泼墨山水。

3、风景独特的高原湖泊：然乌湖，雪山、藏寨、田园、倒影，梦幻，都是然乌湖的创作亮点。在然乌湖拍摄梦幻般的然乌湖倒影，感受这高原湖泊，别有一番静谧、空灵的韵味。

4、特别安排拍摄雪山之王—南迦巴瓦，群峰环绕中的南迦巴瓦有着俾睨天下的王者气势，日照金山的壮观美景会让你感叹不已。让喜爱风光摄影的会员绝对不虚此行。

5、拍摄非常漂亮的”桃花＋田园＋春江＋白沙渚＋雪山＋村落“的组合美景。

6、桃花多为数百甚至千年的的老野毛桃，粗干曲枝，花叶繁茂，花色以白红为主，唯美漂亮和有韵味。

7、网站已第13次赴林芝波密创作，20多次赴藏区而且与对西藏路况非常熟悉的车队长期强强联手，对时间的把控，地点的选择，安全行驶，都有着非常丰富的经验和保障，从而确保了出片率。

8、这里的民风淳朴、人文独特，藏民们不厌其烦的让你捕捉最精彩的瞬间，是拍摄藏区题材难得的地方。

网站本次行程特色及增值项目

1、提前交流第二天拍摄的内容和题材，拍摄技巧，相机设置，画面构图，作品的表现等。
2、通过本次摄影创作活动，使大家在摄影技巧和创作理念，以及相机的设置等有较大的提升。
3、网站摄影指导或摄影领队，每天晚上通过图文并茂的形式，与老师们交流创作中遇到的问题。
4、每天拍摄回来从当天创作的作品中，每人轮流找出5幅左右作品，由领队或摄影指导老师进行点评与交流。
5、网站后期工作室将提供优质的服务，需要网站后期工作室对作品进行后期调整，均享受VIP会员的各项优惠。
6、可以申请加入“影像中国摄影网”《大众摄影》俱乐部，可以有机会获得加入“中国摄影家协会”会员积分。
7、享受网站免费代理国内、国际各类摄影大赛，代理国际、国内各类摄影展览。
8、参团队员创作的作品，有机会推荐刊登在“中国摄影家协会”主办的专业期刊，『大众摄影』、『中国摄影报』等。
9、参加本次活动后将成为“影像中国摄影网”vip会员，享受网站的各项优惠活动。

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本召集帖的作品：

均为网站摄影领队和摄影指导老师及参团会员创作，网站后期工作室调整，未经同意，谢绝转载！

网站摄影创作活动咨询电话：400-655-6638［全国免费电话］

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跟随不同摄影团会有不同收获 - 在您确定报名或出行前仔细阅读每项条款

雪山、桃花、高原、别样春色    中国最后、最美、最真的秘境

2025.3.30. 第13届我和春天有个约会 - 南迦巴瓦映桃红

墨脱、鲁朗、然乌、波密 - 桃花盛开的地方摄影之旅

       波密风光旖旎，风情独特，有“冰川之乡”、“藏王故里”、“西藏瑞士”、“绿海明珠”、“雪域江南”等美誉。如今因为桃花，又被世人冠以“桃花世界”的美名。每逢阳春三月，波密的桃花如万千杨柳，纷纷洒洒，非常独特。桃花芬芳，烂漫妖治，馨香四溢，漫山遍野的桃花竞相开放，桃花与雪山、与藏民居相互映衬，风景独特，与众不同。一树树，缀满枝头，一簇簇，密密匝匝。远观气势磅礴，如海如潮；近赏俏丽妩媚，似少女初妆。波密的桃花不仅数量多，颜色的种类也多：白色的桃花洁白如玉似棉，粉色的桃花粉如绽放的杜鹃，还有那粉色的桃花能唤起人心底粉红色的记忆。在这片桃花盛开的地方，山不在寂静，水不在凝结底吟。鸟儿在舒展着翅膀，蜂儿开始忙碌工作，寒冬过后的波密一派生机勃勃。

　　波密的桃花与众不同，在波密看桃花也别有情趣。您也许非常熟悉桃李争春的景象，但您是否见过“桃雪争春”的景致？在波密赏桃花最佳时间是每年三月底至四月底左右如果您运气好，赶上波密下雪天，在雪中欣赏桃花，那真是别有一番天地。当世间万物逐渐被大雪吞噬，唯有傲立的桃花与其争春。只见天地间一片苍茫，让人分不出哪是雪花，哪是桃花，只是那星星点点的粉色在告诉世人，她就是与雪花共舞的精灵—桃花。　

　　到了波密就一定要去然乌，这里雪山环绕，湖泊众多，是帕龙藏布江的发源地，有“西藏的瑞士”之称；也有“西天瑶池”之誉。然乌湖小镇紧挨着然乌公路边，湖的北面是一座长列雪山，众多的冰川从山上一直延伸到湖中，湖面海拔3800多米，湖中小岛长满一片云杉，与雪山遥相呼应。太阳升起时，晶莹透绿的湖水变得深蓝，如明镜将雪山、白云和周围的森林倒映在湖面上，绕湖走一圈，仿佛回到了梦中的童话世界。

　　波密，古称“博窝”，藏文意思为祖先。因其重要的地理位置、丰富的自然资源，历史上的波密曾长期脱离西藏地方政府管理，成为藏东南高度自治的一个独立王国。一部波密古代文明史，便是一部千年藏族部落史。特殊的历史经历就造就了波密既不同于康区、又异于工布地区独特的民俗风情。

       让我们拥抱着高原的春天，你不妨让心情随和煦的春风放飞。让梦，融化在芳菲世界、温柔之乡。感谢大自然的恩赐，尽情享受这视觉和心灵的盛宴吧！

【采风组织】《影像中国摄影网》创作部、《去摄影》网站。

【采风领队】 中国摄影家协会会员/影像中国摄影网/去摄影/网站职业领队：待定。

【摄影指导】 中国摄影家协会会员/影像中国摄影网/去摄影/网站职业领队：待定。

【报道地点】 西藏拉萨市网站指定宾馆。

【创作时间】 2025年3月30日-4月8日，时间：10天。

【交通工具】 拉萨有营运资质，商务车或越野车，商务车：乘6人，越野车乘4人。

【采风费用】 商务车：6900元，越野车：7900元、含：保险、交通、食宿、不含从居住地到报地费用。

                                   

【行程安排】

D1、（2025年3月30日） 西藏拉萨集合报道       住拉萨

       拉萨全天报道，早到的老师组织到大昭寺或布达拉宫附近创作，傍晚拍摄布达拉宫夜景和喷泉倒影。7点举行欢迎晚宴和西藏桃花团摄影作品赏析，行前说明会。

       晚7：00分举行欢迎晚宴，晚宴后进行网站林芝摄影创作活动，会员拍摄的作品摄影讲座。由于第一天到达海拔相对较高的高原，行动要缓慢，注意多休息，当晚不要洗澡，高原风冷极其容易受凉、感冒。

D2、（3月31日）全天拉萨创作             住拉萨

      早餐后赴大昭寺进行人文创作，大昭寺是拉萨拍摄人文比较好的地方，11点返回酒店中餐、休息。下午赴色拉寺拍摄人文和寺庙喇嘛辩经场景，也是很生动而又难得的人文题材，拍摄结束返回酒店晚餐，早休息，第二天早晨赴林芝、波密，一路行摄。
D3 、（4月1日）             住索松村民居或林芝

      早起创作拉萨出发，边走边拍，可欣赏到桃花之美。尤其是在丹娘村西头的公路高处、德阳仲萨村西头的公路高处等，可拍摄到非常漂亮的”桃花＋田园＋春江＋白沙渚＋雪山＋村落“的组合美景。这一带的桃花多为数百甚至千年的的老野毛桃，粗干曲枝，花叶繁茂，花色以白红为主。在3月清新宜人的春江水、阳光或者是阵阵细雨的搭配下，可谓是移步一景，景色各异。进入雅鲁藏布江大峡谷拍摄最精彩的南迦巴瓦雪峰映桃花，心醉的美景，晚拍日落。南迦巴瓦群峰为背景的玉松、索松、直白、吞白等村。这里的村民世代以桃花为雪山为依存，天河深幽处，一川烟草、繁花飞絮，自然的儿女们踏春欢歌，共渡生机而灵性的峡谷春天。仰观雪峰、俯察大江，体原生民俗，均可看到雪域桃花恣意绽放的浪漫盛况，整个林芝每个角落都聚集全国各地的摄影爱好者，定格缤纷而绝美的影像。

D4 、（4月2日） 索松村 — 鲁朗           住鲁朗民居
       早上拍完南迦巴瓦峰日出后，出发前往嘎啦桃花村拍摄，野生的桃花象万千扬柳，垂垂落落，纷纷洒洒，令人迷离。下午前往鲁朗，沿途拍摄鲁朗林海雪山、林海、田园美景。原始森林密布，河谷丛林，翠绿青葱，云雾犹缠绵，万峰转苍黛，壮观正满眼，可谓鬼斧神工、泼墨山水。在色季拉山口还可以远眺南迦巴瓦雪峰，运气好能拍到绝美景色。

D5 、（4月日3）  鲁朗 — 波密             住波密标间

        一早出发沿途拍摄雪山、村落、野桃花美景，波密大片的野桃花掩映着绿草如茵，云雾缭绕，美如仙境。 波密岗乡林芝云杉林：中国最美的十大森林，位于波密县城以西22公里处帕隆藏布河畔南恻, 沿帕隆藏布河畔的通往岗乡自然保护区的道路上，路边盛开怒放的野生桃花，使您眼花缭乱，惊异万分。原始森林密布，河谷丛林，翠绿青葱，云雾犹缠绵，万峰转苍黛，壮观正满眼，可谓鬼斧神工、泼墨山水。那泼墨山水，那冰川绝壁、那雪山云雾，令人惊叹不已。流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。 一幅幅油画般的风景是自然美景和田园风光完美结合的典范。

D6 、（4月4日） 波密 — 然乌             住然乌客栈
       清早出发一路拍摄雪山、桃花相映的美景，在波密拍摄创作桃花，远处的冰川雪山。3、4月份为桃花盛开的季节，四周高耸的雪山包围着波密小村庄，大片的桃花、油菜花、青稞把田野染得红、黄、绿一片。这种韵味独特的美，令人欣喜若狂。近处桃花遮掩下色彩斑斓的藏式房屋，形成强烈的视觉冲击。幸运的话你会拍摄到有生以来最妖娆的杜鹃花，大树有六七米高，满树粉黛，在森林峡谷衬托下，仿佛来到他人的星球。波密的桃花颜色发白，茂盛期更类似樱花的颜色.，姿态婀娜万般。前往然乌，然乌至波密段的帕龙藏布是驶入川藏公路最美的路段之一，沿途会有无数美景可拍。傍晚在然乌湖拍摄梦幻般的然乌湖倒影。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。

D7 、（4月5日）然乌 — 墨脱             住墨脱客栈
       早上旭日初升，拍摄然乌湖日出美景后出发前往墨脱，探秘西藏最后的秘境。墨脱，在藏传佛教经典中称“博隅白玛岗”，意为“隐藏着的莲花”。沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。 墨脱县城的海拔只有1117米，随着海拔的逐渐降低，亚热带气候层次显现。墨脱云海风光朦朦胧胧，时隐时现；峡谷绿树群中，大大小小的瀑布，飞流直下，彩练无数，使墨脱犹如仙境一般。墨脱有“隐秘的莲花”之称，墨脱的桃花此时是最盛开的。墨脱的路难走，如遇天气、道路因素则另行安排创作点。

D8 、（4月6日） 墨脱 — 许木             住许木客栈
       早上从墨脱出发，再次前往桃花盛开的许木乡，全天在这美伦美奂、最美的桃源秘境创作，雪山、溪流、桃花、绿草，会让你深深沉醉，美丽的景致晃若人间仙境，世外桃源。在这里你会拍摄到世界上最美的野桃花，在这里桃花与雪山的完美结合，在这里你才会知道什么是最美的春色，在这里你才会知道自然之美，在这里你只会听到不断的快门声。

D9、（4月7日）  许木 — 林芝             住林芝标间
       上午继续拍摄绝美的野生桃花，西藏的冬天还未退去银妆，林芝的桃花却已如藏族姑娘脸上美丽的高原红，艳若红霞。林芝雪域桃花恣意绽放的浪漫，聚集全国各地的摄影爱好者。桃花村有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟。此沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，涧有流水，清澈见底，每年春季桃花漫山遍野，景色迷人。桃花沟内，溪水从山顶倾泻而下，涧边长满了野生桃树，只可远观不可近玩。尼洋河流经桃花村，与拥簇的桃花相映成辉，格外美丽。然后出桃花沟返回林芝。

D10 、（4月8日） 林芝-- 返程

       林芝早上送各位参团会员到机场返程 ，结束精彩的摄影行程，返回温馨的家。

【特别说明】1、因路线、创作点系私密性，以实际行程为准，但一切会从创作考虑。

                    2、领队可根据天气、道路、创作情况，有权适当调整行程，目的是为了更好的创作，请大家理解。

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6900元
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1、从报道地到散团地的全程交通、食宿、摄影指导。
2、拉萨有营运资质，全程全新福特商务车或越野车。

3、双人标准间或多人间。
4、摄影指导、全程跟随服务。

5、拉萨一次寺庙一次门票，布达拉宫内部参观不作创作点，参观门票自理。
5、意外旅游30万元个人保险。

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1、个人往返集合报道地点的费用。
2、单人及单房间差价。个人如需单间报名请说明，补房间差价：1000元。
3、按报名顺序，如造成男、女单间，需补差价：1000元。

4、在拉萨用车，因住的地方与大昭寺和布达拉宫较近，途步都在15分钟内。　

5、个人消费，如洗衣、搬运行李、酒水等私人性质的各种费用。

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【特别重要】

1、确认报名以收到报名费为准，请网站代购飞机票、火车票的会员，务必将本人：身份证证件号、真实姓名，护照信息，等相关信息传到网站专用qq号：838306666，用于购买机票、车票、保险事宜用。或将准确姓名+身份证影印件发至微信：影像中国摄影网，电话口述无效，因机票/车票需实名制购买，请确保个人信息准确无误！
2、确认报名并付款后退团会造成如下损失，出发前15天退团，团费损失30％，出发前10日退团，团费损失70％，出发前5日退团，团费损失80％。

3、出发前5日或行程中退团，退还没有发生的费用(即食宿、门票费用，其它费用无法退还)，余款带到下一个团或指定的团使用。

【免责声明】

1、凡有心脏病、哮喘、严重高血压等，不适合户外活动者谢绝参加。隐瞒病情发生的一切后果由本人承担，产生的救治费、交通费自理，凡因自身原因中途退团者无法退还。

2、网站为每位参团会员办理：30万的人身意外保险，凡报名参加者视为具有完全民事行为能力人，如在活动或路途中发生人身损害后果，根据相关赔偿条例由相应的保险公司负责赔偿。
3、行程中擅自脱离团队造成后果的，发生的一切行为后果有自己本人负责。
4、如遇人力不可抗拒因素，如下雨路阻、塌方、车辆故障，当地政府行为，少数民族活动日期更改等，造成行程延误或不能完成上述景点拍摄活动，责任不在网站。
5、每位参团队员出发前必须签定，健康确认书、家属承诺书，并明确告诉直系亲属并明白相关内容，其全部内容具有法律效力。

6、具体相关内容和条款最终以“健康确认书”和“家属承诺书”为准，最终解释权归《影像中国摄影网》创作部。

【联系方式】

   主办单位：《影像中国摄影网》创作部
   咨询电话：  400-655-6638 、在路上：13905697088。
   联  系  人： 小 陈、小舟、小王。

【预付报名款卡号】

1、汇款姓名：陈爱娟

     汇款帐号：6215，5813，0200，5829，986
     开户银行：中国工商银行合肥市金寨路支行

2、汇款姓名：陈爱娟
     汇款帐号：6228，4806，6846，1542，072
     开户银行：中国农业银行合肥市城西支行学府花园分理处

3、温馨提示：汇款最好带上零头，以便区别确认，如：5000元，可汇款：5000.02元，谢谢！

4、汇款确认：汇款后请务必立即移动电话短信告知：网名、真实姓名、汇款数额，以便网站及时确认，否则造成遗漏责任自负。(手机短信确认，不要用qq、微信)，确认电话：400-655-6638小陈。

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温馨提示与注意事项

1、本行程是专为摄影人而设计，风景优美，风光独特，地处海拔比较高，食宿都比较辛苦，请参团会员要有思想准备。
2、网站收到预付报名费：2000元最终确认报名。报名后如特殊原因不能成行，需在2025年3月15日前通知网站或网站通知本人，否则需承担产生的相关费用。报名网站建立小群以后，会详细发布相关注意事项，摄影器材等。创作行程中网站每天晚上会进行摄影交流，第二天的拍摄内容，摄影的技巧和注意事项。
3、带上笔记本电脑，有利与交流、选片等。有的住处有网线，最好带上在乡村信号较好的“天翼”无线网卡设备。
4、住宿必须服从统一安排，如需单人房间，需承担房差。按报名先后，如造成男、女单间，需补房差 （以收到报名费顺序为准）。
5、根据天气、车辆、住宿等不可预测原因行程可能会做相应调整，网站有权临时修改拍摄线路，目的拍摄到更好的作品，请各位参团会员理解。
6、此次桃花摄影之旅，创作中广角、中焦、长焦都可用上。请带上充足的储存设备、电池等，三角架必须要带的。
7、波密春季白天气温一般平均在10℃左右，早、晚较冷，白天较为温暖。早晚温差较大，带上棉外套、抓绒衣或冲锋衣、裤。别忘了带上手套、电筒、头灯等，带上雨具及相机等防雨设备。
8、自身疾病及其它因素所产生的费用自理，若中途退团，团款不能退还。因身体不适不能继续创作需返程者，团费不能退还，返程造成一切费用自理，因食宿、车费用需提前预定、预付，请理解。

9、适当的食品：茶叶、高能食物（巧克力、牛肉干、葡萄干、压缩饼干）口香糖、其余零食若干、榨菜、水果 。
10、适当的药品：感冒发烧药（板兰根、白加黑、百服宁、散列痛等退烧止咳类）、抗生素、外伤药（云南白药、创可贴等）、高原用药（高原安、西洋参含片、葡萄糖口服液，肌苷口服液、红景天胶囊），维生素（金施尔康、VC泡腾片）、胃肠药（泻痢停、黄连素、胃药）、其他（抗过敏药、黄连素、晕车药、风油精）及自己常用药品。

11、抗高反类药物：如红景天或胶囊、高原安需提前十天以上服用，一个星期内充分休息好，停上一切锻炼。不能感冒，这些做法特别重要！
12、因拍摄地是少数民族地区，请尊重当地的宗教信仰、民风民俗。藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗。西藏地区区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，最好先打个招呼。在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题。
13、如遇人力不可抗拒因素，如下雨路阻、塌方、车辆故障，当地政府行为，少数民族活动日期更改等，造成行程延误或不能完成上述景点拍摄活动，责任不在网站，网站不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由团员自理。
14、因地处藏区食宿条件比较艰苦，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，请宽恕接纳摄影途中接待条件之不足，网站会尽力做好服务工作。有洁癖者请自备睡袋，参团会员在参团过程中若自动放弃膳食和住宿，网站不退赔任何费用。

15、保险费用由本网站统一购买，每人购买人身意外险：30万元。参与者由于本人因素而未购成保险，造成的一切后果均由本人自行承担，本网站不负担连带责任。
16、按报名先后安排房间，如造成单间需补房差。夫妻若出现单男单女时，领队有权采取加床或拆分夫妇来处理。
17、波密海拔较高，根据身体状况不要勉强参加，患有心脏、高血压、哮喘、肺病、呼吸系统疾病、严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，等不适合参加长途摄影创作活动者，杜绝参团。隐瞒病情发生的一切后果由本人承担，网站不承担任何连带责任。因高原反应产生的救治费、交通费自理，凡因自身原因中途退团者剩余团费无法退还。

18、每位老师的住宿同伴都是随机安排的，对于任何一位老师是否打呼噜，抽烟，酗酒等等，网站无法预知，行程中网站无法再调整。行程中如果另行安排房间，客人必须支付全额的房费，两位客人也可以协商解决，网站不承担任何费用，请理解。

19、行程期间，摄影器材、贵重物品、身份证明等各种证件随身携带，并自行妥善保管，切勿放于行李箱内。如发生遗失网站可协助挂失、报警，不承担其他责任，自由活动期间客人发生安全事故责任自负。

20、参团人员应充分考虑到自身身体状况、人为或自然灾害等诸多因素对创作活动（包括人身和财产安全）的影响，承诺在不增加网站和其他参团会员负担的情况下参与本次活动。如在活动中发生不可预料的意外，则由保险公司依据相关法律规定进行赔付，本网站不负担连带责任。

21、每位参团队员出发前必须签定健康确认书等相关协议书。

【关于行程中食宿】

1、因在藏区食宿较为艰苦，正常为团队餐标准，川菜为主，特殊情况下可能需要自备早餐。
2、网站安排以外的费用由消费者自理。

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