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阿里！是灵魂最终的归宿！阿里！是摄影的终极梦想
2012.8.16.走进西藏中的西藏、离太阳最近的地方 -- 阿里
夏访西藏 相约阿里
【 阿里是摄影人一生必去的地方 . 有了阿里的经历从此可以骄傲】
这是一片像信仰一般神秘的土地。人们将西藏喻为世界屋脊，阿里则是世界屋脊的屋脊；人们视西藏为文化之迷，阿里则是谜中之谜了。追随朝对圣者的足迹，可以去朝"信仰之山"冈仁布钦和"江河之母"玛旁雍措，从皑皑冰雪和冥冥波光的暗示中，从山湖之间的庙宇传出喃喃诵经声中，去领悟山神水灵和哲人智者的启迪，即使你是一个无神论者；在雄浑古朴的古格王朝遗址前，逝去的时间之流似乎在缓缓回流，让人惊叹于前人的业迹和伟大的艺术创造，从而发思古之幽情，即使你并不是一个历史学家；当你在碧波荡漾的班公湖和万鸟岛，看那些飞舞的精灵扇动洁白的翅羽，把大地的灵感带往蓝天，又把蓝天的气息带到大地，你当会在自然的和谐中感受真正的美，即使你不是一个自然主义者；而当你在草原的帐篷里品着酥油茶，听着牧民的歌唱和传奇，随着那粗犷的旋律跳起奔放的舞蹈，会油然生发出一种对古朴民风的仰慕，即使你并不是一位民俗学家……在这些历史之 谜、文化之谜、宗教之谜背后，活动着一位更加伟大的自然之神。
阿里，因其路途艰辛而为勇敢者所向往，因其湖光山色而为观光者所梦想，因其丰厚遗迹而为学者所追寻，因其神灵所在而成为朝圣者的极致。
【采风组织】《影像中国摄影网》创作部
【采风领队】《影像中国摄影网》职业摄影领队：吴悠（曾穿越西藏阿里、独访尼泊尔、徒步新疆等）
【报道地点】 第一方案：西藏拉萨，第二方案：四川成都
【创作时间】 2012年8月16日- 8月31日，限报：6 -12人、时间：16天（西藏拉萨出发）
【交通工具】 全程日本原装丰田4500高性能赿野车
【采风费用】 费用约：12800元，含：保险、交通、食宿等费用，不含从居住地到报地费用（AA制、根据实际发生费用，多退少补）。
预付报名费：2000元，报名汇款后确认车辆，每车四人，后续报名不足四人，需补齐四人费用或取消，也可要求每
车三人，需补车费（需代购机票合计预付：4000元）。
特别重要：购买机票前请与网站联系确认，由于行程和道路因素，返程机票务必暂时不要买，根据途中实际情况网
站可以协助统一办理。
【行程安排】
D1、（8月16日）：拉萨全天报到，早到的会员自由游览大昭寺、八角街，傍晚拍摄布达拉宫夜景。（住拉萨）
D2、（8月17月）：拉萨（3650米）—日喀则（3840米） 住日喀则
上午布达拉宫广场举行阿里之行的发车仪式，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最
高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧
玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。途径电影《红河谷》的拍摄地。湛
蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
途经卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质
历史，而是时光雕塑的伟大艺术品）。前往唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白
居寺，参观宗山抗英炮台（抗英军壮烈遗址，感悟英雄城的风姿）；乘车抵达日喀则，途中也许您有幸能看到佛教徒三
步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难地跋涉。
前往历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺，
远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。
寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地
吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。
D3、（8月18日）：日喀则- -珠峰大本营（5200米） 住绒布寺或大本营
早餐后，途经拉孜前往新定日县城－协格尔。在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途将翻越海拔5220米的
嘉措拉雪山，（从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走）拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原
产地可以买到最好的藏刀。稍作停留后，前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区，参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布
寺，海拔5100米，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公
里，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿,并徒步前往珠峰大本营(或选择马车)，感受大自然的壮丽，
有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。到绒布寺，最吸引人的就是附近的珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒
布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营。
D4、（8月19日）：珠峰大本营—老定日—萨嘎（4500米） 住萨嘎
早上拍珠峰日出后出发，经岗嘎乡抵达吉隆，参观【佩枯错】。佩枯错是日喀则地区最大的湖泊，面积300多平方公里。
该湖三面环山，地形开阔，鱼类资源丰富，湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动，拍摄后乘车抵达
萨嘎。希夏邦马峰：海拔8012米，在世界上14座8000米级高峰中排名十四，也是唯一的一座完全在中国境内(聂拉木)的
8000米级山峰。这里是喜玛拉雅山脉现代冰川作用的中心之一，整个枯岗日山脉冰川和面积达6000平方公里的永久积雪，
部分布在希夏邦马峰周围。
D5、（8月20日）：萨嗄—仲巴—帕羊（4500米） 住帕羊
帕羊是仲巴县的一个小镇，极具西部风味，在此可欣赏到藏族居民具有特色的服饰和牛羊悠游于青青草原和皑皑雪山之
间，一派如诗如画的田园牧歌式风光。沿途是野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。有众多硕大无比、美
丽绝伦的雪山、且险峻多姿，气势磅礴；有数不清的湖泊和走不到尽头的宽阔草原。
D6、（8月21日）：帕羊—玛旁雍错—冈仁波齐（4600米） 住塔钦或即乌寺
玛旁雍错：位于冈仁波齐峰东南20公里处，纳木那尼雪峰北侧，海拔4588米，面积412平方公里，湖水最深可达70米，
若论其大，其深，其高，玛旁雍错都难跻身于青藏高原的众湖“之最”。但在高原湖泊之国中，它被尊为至高至贵的王
后，被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖，是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。天气晴好时湖水蔚
蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色奇美。冈仁波齐峰：冈底斯山主峰冈仁波齐峰，海拔6638
米，梵语称之为“湿婆（印度一种神的名字）的天堂”，藏语意为“神灵之山”，冈仁波齐峰形似金字塔（藏民称象“
石磨的把手”），四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛
教万字格（佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑。）冈仁波齐峰经常是白云缭绕，当地人认为如
果能看到峰顶是件很有福气的事情。冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古
耆那教认定为世界的中心。拍摄重点：早上在基乌寺的村上，地处纳木那尼、冈仁波齐、玛旁雍错和拉昂错的正中心，
非常方便拍摄。纳木那尼峰和冈仁波齐是一对夫妻，在圣湖两岸遥遥相望。村北面一处高坡，这里能同时拍到纳木那尼、
冈仁波齐、玛旁雍错的日升日落。
D7、（8月22日）：塔钦--札达（3700米） 住扎达
早餐后乘车前往扎达，在往扎达的途中，翻过冈底斯山脉的阿伊拉山，就进入了环绕扎达的奇异土林地貌——【扎达土
林】。扎达土林位于阿里地区扎达县境内，面积达数百平方公里，，其地貌在地质学上称为“河湖相”。据专家考证，
一百多万年前，扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖，喜玛拉雅造山运动使湖盆升高，水位线递减，数十万年风
雨的侵蚀，逐渐打磨出那举世无双的奇观，观看位于土林边上的象泉河，在黄昏来临时景色特别迷人。扎达县有著名的
土林地貌风光区。土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地
貌。土林里的“树木”高低错落达数十米，千姿百态，别有情趣。汽车行进其间，就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。
D8、（8月23日）：扎达—扎不让（3700米） 住扎不让
早上前往县城7公里外的古格王国遗址观日出，当你仰视雄伟壮观的古格王宫时，你会发现在这个300多米的土山上有严
谨的布局，自上而下由等级排列，各类残存的殿房，洞窟、碉楼、佛塔、护墙等散布其间，可以想象当年王宫气势之宏
大。游览完毕后沿原路返回札大县城，午餐后游览有900多年历史的-托林寺该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克
什米尔、拉达克和尼泊尔的风格，寺院周围可见100多座佛塔废墟，寺内保存古老的壁画，可以想象当年该寺曾经拥有的
辉煌。古格遗址，在距象泉河南岸的札布让村的一座高约300米的土岗上。现存的遗址是古格灭亡时留下的遗存。最早对
这座古城遗址进行考察的是1912年英国人麦克活斯．扬，他从印度沿象泉河溯水而上，来到这里，进行了考察。此后便
有探险家、旅行者、摄影家和艺术家们探奇访幽。
D9、（8月24日）：扎达—狮泉河（4300米） 住狮泉河
早餐后前往古格王国。【古格王国】位于拖林以西18公里的扎布让村。古格王国是阿里最引人入胜的古迹之一。城堡的
断壁残垣与自然天成的土林，完美的结合在一起。四百多间房子，八百余孔洞穴，依山迭起，分布在300多米的高坡上。
从扎达到狮泉河镇，两地距离255公里。狮泉河镇又名阿里和噶尔，海拔4280米，阿里地区首府，在荒芜的阿里地区这
里可算是一座大城市。“噶尔”藏语意为帐篷、兵营。
D10、（8月25日）：狮泉河(噶尔)-班公错-日土（4250米） 住 日土
早上出发前往日土,出噶尔县城拐个弯上个土坡就可以看到噶尔县全景了, 车沿土路前进,在山野里穿梭,途中有大片湿地，
成群的野鸭、灰鸭和班头雁在湿地里游弋，不久公路的右侧的山崖上有一岩画遗存,这就是任姆栋岩画了,由于没有保护,
所剩不多岩画正受风雨的侵蚀,在岩石上刻下的六字箴言和人物、动物,虽手法粗陋,线条简单,但造型生动.继续向前不久旧
便到达了边境小县-日土，过县城9公里便抵达班海拔4242米的-班公措湖，湖与克什米尔相连，我国境内为淡水湖，克什
米尔境内为咸水湖，午餐于湖边品尝班公湖特产高原鲤科裂腹裸鱼，餐后乘船进入湖心-世界海拔最高的鸟岛，岛上万鸟
飞翔，盛世壮观。鸟窝鸟蛋不极其数，大量的棕头鸥、野鸭、灰鸭和班头雁来此繁殖。
D11、（8月26日）：日土-改则（4500米） 住改则
出发前往改则，在车上用早餐，天还没有亮满天的繁星就象伸手可即，车一直在荒原上奔跑，不久可到达第一个湖泊“
热帮措”车队继续成群的野驴和黄羊会不时的挑衅汽车和汽车赛跑，沿途几乎没有人或其他什么，只是偶尔有一座小小
的白塔在山顶，表明了这里宗教的存在，再经过阿翁措湖公路会合抵达乱糟糟的盐湖小镇，午餐后继续车继续在荒原上
穿梭，经过一些大小不等的湖泊我们到达藏北高原的腹地-改则，改则是荒原中较大的县城，一应俱全。
D12、（8月27日）：改则--文布南村（被人称为最后的苯教部落） （4700米） 住文布南村
沿途拍摄：扎日南木错(4613米，西藏第三大湖，盐水湖，在湖的北岸和西岸发育有10道古湖岸线，最高一级高出湖面
约100米，甚至在远离现在的湖边64公里的山体上也有古湖岸线的痕迹。)、木诺峰（5174米，高出湖面500米，攀上山崖，
扎日南木措尽收眼底，这里是最好的摄影点）、当惹雍措（4697米，西藏第三大湖，也是苯教心中的圣湖）、达尔果山（
苯教心中神山）。
D13、（8月28日）：文布南村- -尼玛（4700米） 住尼玛
早上出发前往尼玛，在车上用早餐，车又重新驶上荒原，不久可到达第一个湖泊“洞措”，天气好可以看到高原湖泊日出
的壮丽景象，在洞措镇和小北线分路后车队继续前行，经过路边有一美丽高原湖泊“扎西措”后进入那曲地界车一直都是
在荒原上奔跑，荒原边上的山脉就向没有边界一样的延伸，孤独而又苍凉，翻过查烂木拉垭口，进入藏北羌塘国家级自然
保护区，午餐可以路餐或在路边汽车停靠点享用兰州拉面，餐后继续穿越这片荒原，成群的野驴和黄羊不时在车边挑衅和
赛跑，运气好可看到狐狸和藏羚羊。经过大小不等的梁子和垭口、抵达海拔4500米，羌塘草原上的-尼玛县。
D14、（8月29日）：尼玛-班戈（4900米） 住班戈
早上出发前往班戈，在车上用路餐，车还是在漫无边界的荒原里穿行，但今天大小湖泊特别多，经过小湖张乃措，后又经
过吴如措湖，在南措则小镇，午餐后于路边帐篷餐厅继续前行，当晚抵达位于纳木措和色林措两大湖泊之间的班戈县。
D15、（8月30日）：班戈—纳木错—羊八井—拉萨（3650米） 住拉萨
早上出发前往纳木措湖，车终于和藏北羌塘分路向南前行，车在班戈草原上上山下坡，大小不等的湖泊各有特色，中途可
见一个较大的神湖“班戈措”雪山、草原、村庄交相辉映非常美丽，午餐用路餐，后继续前行车不停的在大地里穿行，翻
过一个雪山垭口，看见纳木措全景，念青唐古拉山脉守护着神湖，在阳光下非常美丽，下山走进有“天湖”之称的纳木措
湖，此湖为西藏三大圣湖之一，是西藏地区最大的湖泊，同时也是我国第二大淡水湖，伸入湖心的扎西半岛上有扎西寺，
湖与寺都是著名的朝圣地，海拔4718米，拍摄完毕返回拉萨，沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，途经羊
八井还可自费沐浴温泉(98元/人)。
D16、（8月31日）：早餐后散团，结束绝美的西藏 - 阿里摄影之旅，摄影人 - 从此你可以骄傲，不再会有遗憾！
友情提示：有时间的会员可以在散团后，自行在拉萨继续拍摄。
【行程亮点】
（1）、全程采用日本丰田：4500赿野车，藏区驾驶员，熟悉藏区路况、安全等。
（2）、激情体验第三极-阿里，穿越经典南北真正意义上的大环线，感受西藏中的西藏，摄影人的终极梦想，一生最要去的地方。
（3）、珠峰大本营探秘，无限风光在险峰，感受巍峨雄壮与珠穆朗玛峰亲密接触。
（4）、遍游三大圣湖：羊卓雍错、玛旁雍错、纳木错。
（5）、特别增加精彩的人文拍摄之地 - 文布南村。
（6）、阿里 - 西藏中的西藏，摄影人的终极梦想！有了这次经历 - 从此你可以骄傲，不再会有遗憾！
（7）、多次进藏经验，专业摄影全程指导，费用AA制，丰俭由人。
【重要说明】
（1）、方案一、二，是根据报名参团会员大家意见和看法，最终选择其中一条路线，原则上方案一是主要选择，此路线时间更合理。
（2）、方案二，从成都出发，除了可以拍摄沿途不一样的风光，由于是海拔逐渐增高，对高原适应能力大大增强，但时间增长、费用增加。
（3）、根据参团会员大家意见，最终选择方案，请欲参团会员密切关注网站信息。
【友情提示】
（1）、领队1人费用由参团会员均摊，含往返交通费用，根据实际发生费用。
（2）、本行程是为摄影人设计，风景壮美，人文独特，可拍题材极其丰富，因为为专业摄影团队而设计线路，谢绝非摄影者或临时报
名参加。
（3）、住宿：标准间或多人间，根据实际情况定，上网需自带无线网卡。
（4）、根据天气等情况，网站有权临时修改拍摄线路，目的拍摄到更好的作品，请理解。
（5）、沿途可拍摄题材较多：广角、中焦、长焦都可用上，有中画幅相机的影友，在条件许可的情况下别忘记带上一定会有用场。
（6）、请带上充足的储存设备、足够的储存卡、电池、胶卷等，充电器不要忘记，三角架是必须要带的，快门线最好也带上。
（7）、行程中气温平均在夜晚：2-4度，白天：22-24度左右，早晚天气较为寒冷，需带羽绒衣物、冲锋衣、抓绒和中帮以上豋山鞋、
保暖帽、保暖手套、防晒霜、墨色眼睛，一定带上手电筒或头灯，方便的情况下可带一个睡袋。
（8）、每人自备适当的食品、如巧克力等，保温杯带上，葡萄糖口服液、肌肝口服液各三盒、红景天、高原安胶囊。需提前10天
坚持服用红景天或高原安胶囊，适当带上常用药品，如板兰根、晕车宁、感冒药，出发前几天一定要充分休息好。
（9）、因沿途食宿较苦，可适当带点食品，巧克力、袋装肉食品等及高热量食品。
（10）、为了便于和藏区的人们沟通，可适当带点小食品、簿本、铅笔等小礼品，为摄影创作提供沟通方便。
（11）、具体行程中注意事项和准备工作，网站会提前通知各参团会员。
【 注意事项 】
（1）、参加者视为同意此次《影像中国摄影网》活动规则。
（2）、集体观念第一，必须服从统一安排，不得私自出走。
（3）、注意安全，不做无保护的攀爬等冒险的行为，按时归队。
（4）、报名参加者视为具有完全民事行为能力人，因活动AA制，系非赢利活动，如在活动或路途中发生人身损害后果，根据相关赔偿
条例由相应的保险公司负责偿。
（5）、人身意外保险由统一购买，参与者由于本人因素而未购成保险，造成的一切后果均由本人自行承担，本网站不负担连带责任。
（6）、此次创作属高海拔地区，参与者根据身体状况不要勉强参加，谢绝65岁以上人员参加，患有心脏、高血压、高山反应及其它不
适合出行创作的疾病患者，隐瞒病情发生的后果由本人承担，本网站不负担连带责任，因为是AA制为了大家利益，在摄影创作
途中因个人因素造成不能继续行程，费用不退，请理解。
（7）、参加者视为具有完全民事行为能力人，如在活动或路途中发生人身损害后果，根据相关赔偿条例由相应的保险公司负责赔偿。
（8）、凡报名者视为接受本网站条例，代他人报名者，被代报名者如遇人身伤害，本网站不负担任何责任。
（9）、如因天气因素，可改变行程地点，但活动天数不变，不可抗拒因素除外。
（10）、途中遇到人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述的景点，网站不承担赔偿责任，由此
产生的超支费用将由参团人员自理。
（11）、沿途系藏区请会员尊重当地的宗教信仰，民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地的条件，遵守时间安排，不能擅自离团，否则造成
的损伤概由参团者自理，网站不承担任何责任，请宽容和接纳旅途中接待条件的不足。
（12）、因为网站无任何赢利目的，高原地区往往会遇到不确定因素，为了对网站及每个参团会员互相负责，每个参团会员出发前必须签定个人自愿书，
路途中发生任何意外与网站和其他参团会员无关，如身体不适需返回等费用自理，团费原则上不退（大家出发前可协商），网站帮助每位会员
办理30万元或以上人身意外保险（费用自理）。
（13）、报名后随时关注论坛：《影像中国摄影网》摄影创作俱乐部：通告。
【 联系方式 】
主办单位：《影像中国摄影网》创作部
咨询电话：0551-2832977、2832877
联 系 人：郑小姐、彭小姐、刘生
《影像中国摄影网》创作部
2012年7月17日 | 
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-7-17 23:38:26
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